Bagi ibu hamil yang mengandung dan mengidap diabetes gestasional harus banyak mengatur asupan makanan selama masa kehamilan. Mengatur dalam artian bukan membatasi jadi ibu hamil ini masih bisa makan beberapa camilan yang tidak akan memperburuk penyakit diabetes yang mereka idap. beberapa jenis camilan yang aman untuk ibu hamil kena diabetes gestasional adalah sebagai berikut.
Jenis camilan yang aman untuk ibu hamil kena diabetes gestasional adalah yogurt tawar yang dapat di temukan di berbagai minimarket terdekat di rumah anda. Yigurt tawar ini banyak mengandung probiotik, serat dan vitamin C yang bagus untuk mengatasi sembelit pada ibu hamil. Popcorn adalah camilan lain yang cocok untuk ibu hamil asalkan makanan ini tidak dibuat dengan mentega akan menjadi cemilan yang tinggi karbohidrat untuk ibu hamil. Keju adalah camilan yang memiliki kandungan protein yang tinggi dan bagus untuk menekan kadar gula dara bagi ibu hamil yang menderita diabetes. Apel adalah camilan lain yang akan membantu untuk mengatur kadar gula darah dan jangan konsumsi apel secara berlebihan.
Jenis camilan yang aman untuk ibu hamil kena diabetes gestasional di atas adalah makanan yang dapat dikonsumsi setiap hari asalkan dalam porsi yang cukup dan tidak berlebuhan. Selain sehat juga akan membantu mengontrol kandungan gula darah ibu hamil yang mengida diabetes.