Jambu biji mempunyai kandungan mineral dan vitamin yang menyehatkan. Di samping buahnya, daun jambu biji ternyata juga memiliki banyak manfaat. Daun jambu biji dapat diseduh menjadi teh. Teh ini akan mengandung vitamin C dan flavonoid seperti quercetin. Di samping itu, daun jambu biji memiliki manfaat-manfaat tertentu untuk kesehatan, seperti berikut.
- Mengobati Diare
Sejak lama daun jambu biji telah dikenal sebagai obat diare alami. Teh yang didapat dari seduhan daun jambu biji mampu mengurangi intensitas dan durasi diare. Olahan daun teh ini memiliki sifat antimikroba, yakni dapat menetralisir mikroba yang menyebabkan diare. Supaya hasilnya maksimal, air rebusan tersebut diminum pada saat perut sedang kosong.
- Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat (LDL)
Dengan mengonsumsi daun jambu biji secara rutin, kadar kolesterol jahat dan trigliserida dalam pembuluh darah yang berlebihan dapat diturunkan secara efektif. Untuk menurunkan kolesterol secara efektif, disarankan untuk setidaknya mengkonsumsi daun jambu biji selama delapan minggu secara terus-menerus.
Di samping itu, konsumsi daun jambu biji juga mampu mencegah penyumbatan darah, serangan jantung, dan stroke.
Demikianlah 2 manfaat daun jambu biji untuk kesehatan. Di samping itu, dengan kandungan antioksidan dan flavonoidnya, daun jambu biji juga efektif dalam mencegah perkembangan kanker, terutama kanker payudara, prostat, dan mulut. Dengan rutin mengkonsumsi daun jambu biji, beberapa jenis penyakit kanker dapat dicegah.